{"title":"Running","description":null,"products":[{"product_id":"mis-primeros-5k-1","title":"Mis primeros 5K","description":"\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003eMis Primeros 5K\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eNo te falta voluntad. Te falta no tener que pensarlo.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eConoces la escena. Suena la alarma a las 5:40 y antes de que tus pies toquen el piso ya empezó la negociación: \u003cem\u003e¿dónde dejé las calcetas buenas?, ¿llevo agua o aguanto?, ¿en qué bolsa meto la llave?\u003c\/em\u003e Cinco minutos de fricción, y la cama gana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eNo se trata de disciplina. Se trata de que cada decisión que tomas antes de salir te cuesta un poco de la energía que ibas a usar corriendo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eAhora imagina la otra versión. Todo está en un solo lugar, listo desde anoche. Te pones las calcetas, te ajustas la cangurera, sales. A los diez minutos el cuerpo se soltó. A los veinte ya no estás pensando en correr, estás pensando en tu día — y la ciudad todavía está dormida. Regresas con algo hecho antes de que el mundo empiece.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eEsa persona que sale sin pensarlo no es más fuerte que tú. Nada más dejó de pelear con los detalles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eEso es lo que compras aquí.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003ePara ti, corras por primera vez o lleves años corriendo\u003c\/h4\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eSi vas empezando:\u003c\/strong\u003e este es el atajo. No vas a pasar tres semanas leyendo reseñas, ni comprar seis cosas de las que cuatro te sobran. Alguien que ya recorrió el camino lo armó por ti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eSi ya corres:\u003c\/strong\u003e es la caja que dejas junto a la puerta. Lo que se acaba y nunca repones a tiempo — las tabletas, la proteína, las calcetas que ya están vencidas. Tu ritual de salida, resuelto para las próximas semanas.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003eLo que llega a tu puerta\u003c\/h4\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003e1. Cangurera de running\u003c\/strong\u003e — El fin de correr con el celular en la mano. Llave, teléfono y tabletas pegados al cuerpo, sin rebote, sin ruido, sin que te acuerdes de que los traes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003e2. Calcetas técnicas de running\u003c\/strong\u003e — La razón número uno por la que un corredor nuevo abandona no son las piernas: son las ampollas. Tejido que maneja el sudor y sostiene el arco. El kilómetro 5 se siente como el 1.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003e3. Tabletas de hidratación GU\u003c\/strong\u003e — Lo que se te va en el sudor no es solo agua, es sodio. Una tableta en tu botella y no llegas al final arrastrando los pies. La diferencia entre terminar cansado y terminar vacío.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003e4. Proteína vegetal Birdman Falcon — 2 sobres\u003c\/strong\u003e — Los 30 minutos después de correr deciden cómo amaneces mañana. 22 g de proteína que convierten el entrenamiento de hoy en las piernas de pasado mañana. Porque lo que importa no es la carrera de hoy: es que quieras volver el jueves.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003e5. Gorra técnica\u003c\/strong\u003e — Sol fuera de los ojos, sudor fuera de la cara. Lo que te deja mirar al frente en vez de entrecerrar los ojos todo el trayecto.\u003c\/p\u003e","brand":"Onyrex Performance","offers":[{"title":"Femenino","offer_id":44351558221902,"sku":null,"price":1549.0,"currency_code":"MXN","in_stock":false},{"title":"Masculino","offer_id":44351558254670,"sku":null,"price":1549.0,"currency_code":"MXN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/5306\/1454\/files\/Misprimerosreales5k.png?v=1789679339"},{"product_id":"gel-gu-energy-running-original-surtido-sorpresa-s-cafeina-pack-8-pzas","title":"Gel GU Energy Running Original Surtido Sorpresa S\/CAFEÍNA Pack 8 Pzas","description":"\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e8 PZS de Geles GU los cuales :\u003c\/h3\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100 calorías de energía rápida por sobre\u003c\/strong\u003e - carbohidratos de absorción veloz para mantener el ritmo cuando el cuerpo ya gastó sus reservas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e450 mg de aminoácidos\u003c\/strong\u003e que ayudan a reducir el daño muscular y la fatiga mental durante esfuerzos largos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e55-60 mg de sodio\u003c\/strong\u003e para reponer parte de lo que pierdes con el sudor y ayudar a mantener la hidratación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSin cafeína\u003c\/strong\u003e -  ideal para entrenamientos de tarde-noche o si eres sensible a los estimulantes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTextura fácil de tragar\u003c\/strong\u003e: se consume en segundos, sin masticar y sin cortar el ritmo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSobre de 32 g\u003c\/strong\u003e que cabe en el cinturón, el short o el bolsillo del chaleco\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSabores reales, no medicinales\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Onyrex Performance","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44354388951118,"sku":null,"price":699.0,"currency_code":"MXN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/5306\/1454\/files\/8pzsgelgel.png?v=1789754381"},{"product_id":"electrolitos-gu-4pzs","title":"Electrolitos GU 4PZs","description":"\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePack de 4 tubos = 48 tabletas\u003c\/strong\u003e — sale a un costo por porción muy por debajo de comprar tubos sueltos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e320 mg de sodio por tableta\u003c\/strong\u003e — de los más altos del mercado, pensado justo para quien suda mucho o entrena en calor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e55 mg de potasio y solo 10 calorías\u003c\/strong\u003e — hidratación real sin cargar azúcares ni romper tu plan nutricional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUna tableta en 500 ml de agua\u003c\/strong\u003e — se disuelve efervescente en segundos, sin agitar ni batir\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSin cafeína, veganas y sin gluten\u003c\/strong\u003e, endulzadas con caña de azúcar y stevia orgánica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSabores suaves que no empalagan\u003c\/strong\u003e — clave para seguir bebiendo en entrenamientos largos, cuando los sabores intensos dan asco\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTubo portátil de 12 tabletas\u003c\/strong\u003e que cabe en el bolsillo del short, el cinturón o el portabotellas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSurtido sorpresa\u003c\/strong\u003e: los 4 tubos llegan en sabores elegidos al azar entre Limón, Fresa-Limonada, Naranja y Tri-Berry\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eGU Hydration Drink Tabs — Pack 4 Tubos | 48 Tabletas\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eEl agua sola no te hidrata igual.\u003c\/strong\u003e Cuando bebes solo agua, el cuerpo la elimina rápido. Al agregarle sodio, esa agua permanece más tiempo donde la necesitas. Por eso la deshidratación no se arregla bebiendo más, sino bebiendo mejor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eCada tableta de GU aporta 320 mg de sodio y 55 mg de potasio en apenas 10 calorías. Repone lo que se va con el sudor y ayuda a mantener el equilibrio de líquidos durante el esfuerzo, que es lo que hace que un entrenamiento duro se sienta manejable en lugar de brutal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003ePara el calor de nuestra región es especialmente relevante.\u003c\/strong\u003e 320 mg de sodio por porción está en la parte alta del mercado, y eso importa cuando entrenas a 35 grados o cuando sudas más que el promedio. Si terminas con marcas blancas de sal en la playera, este es tu producto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eNo solo para correr.\u003c\/strong\u003e Funciona igual en gym, ciclismo, fútbol, senderismo, días de viaje o simplemente cuando pasaste la mañana bajo el sol. Ligeras, efervescentes y sin cafeína, así que puedes tomarlas a cualquier hora.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003eCómo usarlas\u003c\/h4\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDeja caer una tableta en 500 ml de agua, espera a que termine la efervescencia y listo. Como regla general, bebe entre 500 y 800 ml de agua por hora de ejercicio. Los días previos a una carrera también cuentan: llegar bien hidratado al día del evento se construye durante la semana, no esa mañana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003eContenido del pack\u003c\/h4\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003e4 tubos de 12 tabletas (48 porciones en total)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e320 mg de sodio · 55 mg de potasio · 10 calorías por tableta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSabores surtidos al azar: Limón, Fresa-Limonada, Naranja y Tri-Berry\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSin cafeína · Vegano · Sin gluten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eNota sobre el surtido sorpresa:\u003c\/strong\u003e los sabores se asignan de forma aleatoria y no es posible elegirlos. Por eso el pack cuesta menos que comprar los tubos por separado — y es la forma más barata de descubrir cuál te gusta antes de casarte con uno.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e","brand":"Onyrex Performance","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44354401992782,"sku":null,"price":920.0,"currency_code":"MXN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/5306\/1454\/files\/Electrolitos.png?v=1789755305"}],"url":"https:\/\/onyrexperformance.com.mx\/collections\/running.oembed","provider":"Onyrex Performance","version":"1.0","type":"link"}